SERVIÇOS PENSADOS PARA CADA FASE DO ATLETA.

NÃO HÁ UMA ÚNICA RESPOSTA PARA TODOS OS ATLETAS.

Avaliação, treino, reabilitação e programas específicos para atletas que procuram um acompanhamento realmente personalizado, ajustado à modalidade, ao contexto e ao momento competitivo.


AVALIAÇÃO

1.

Antes de definir o caminho, é preciso compreender o atleta. Na Prime Performance Lab, a avaliação não é um momento isolado. É o ponto de partida do processo. Dispomos de um modelo operacional de avaliação exclusivo, desenvolvido para analisar o atleta de forma mais completa, organizada e útil para a tomada de decisão.

Recorremos a tecnologia de avaliação de ponta para recolher dados objetivos sobre o atleta, identificar prioridades e orientar melhor todo o processo de treino, reabilitação ou preparação específica.

Homem realizando levantamento de peso com barra, usando plataforma de levantamento e pesos de 10 kg ao lado, em uma academia bem iluminada com piso de borracha.
Homens treinando no ginásio, com um deles de pé e outro de suporte. Há equipamentos de academia, como halteres e esteira, ao redor.

TREINO

2.

PERSONALIZADO
INDIVIDUAL

Acompanhamento um para um, pensado para atletas que precisam de um processo altamente ajustado ao seu perfil, modalidade, objetivos e momento competitivo. Cada sessão permite maior controlo sobre a execução, a carga, a resposta ao treino e os detalhes que podem fazer diferença na preparação, evolução ou regresso à competição.

Homem realizando levantamento de peso com barra no parque de ginástica, enquanto dois homens observam ao fundo.

PERSONALIZADO
EM GRUPO

Acompanhamento em grupo reduzido, mantendo uma lógica realmente personalizada. Cada atleta trabalha a partir das suas necessidades, mas beneficia de um ambiente de exigência, ritmo e competição saudável, onde o treino mantém estrutura, supervisão e ligação ao processo individual de cada um.

Grupo de jovens ouvindo uma instrução em uma academia de musculação, com alguns de peitoral em exercício ao fundo.

SERVIÇOS CLÍNICOS

3.

FISIOTERAPIA
MEDICINA
NUTRIÇÃO

Em articulação com a Prime Health Clinic, a Prime Performance Lab permite que o atleta tenha acesso a suporte clínico especializado sempre que o processo exige uma resposta mais completa. Medicina, fisioterapia e nutrição podem integrar o acompanhamento para aproximar preparação, saúde, recuperação e performance.

Pessoa deitada na maca realizando terapia de manipulação vertebral enquanto outro profissional de saúde realiza ajustes na coluna
Pessoa medindo a circunferência do joelho de outra pessoa com uma fita métrica.